Buse Ekyy
- Yazılar
- Favoriler
- Yorumlar
12 Haz, 2023
Kardiyo Egzersizi
Yazarın Yorumu Genel olarak Kardiyo egzersizi, kalp atış hızını arttıran bir egzersiz çeşitidir. Kaslarımızı formda tutmak için onları harekete geçirmeliyiz.…
4 Haz, 2023
Mobilite ve Esneklik
Yazarın Yorumu Mobilite ve Esneklik Üzerine Bilmeniz Gerekenler Esneklik ne kadar esnek olduğumuzu, mobilite ise ne kadar hareket kapasitemizin olduğunu…
Listelenecek herhangi bir yazı bulunamadı.
Listelenecek herhangi bir yorum bulunamadı.
